Είμαι σίγουρος πως γνωρίζεις και εσύ ανθρώπους οι οποίοι είναι δήθεν, φαντασμένοι ότι κάποιοι είναι επειδή τυχαίνει να έχουν ένα ακριβό αμάξι, ρολόι, σπίτι κτλ. Θα μου πεις είναι κακό αυτό; Και θα σου απαντήσω προφανώς και όχι! Όμως κάποιοι είναι κρυμμένοι πίσω από αυτό το φαίνεσθε προσπαθώντας να κάνουν αυτό που λέμε καλή εντύπωση, για να τραβήξουν την προσοχή, αγνοώντας απλά σημαντικά πράγματα στην καθημερινότητα τους και στις συναναστροφές με τους άλλους. Το καταλαβαίνει κανείς από τον τρόπο τους, από την έκφραση τους. Σε καμία περίπτωση δεν έχω πρόθεση να προσβάλλω κάποιον ή κάποια… και αν το κάνω ζητώ ταπεινά συγγνώμη! Απλά πιστεύω πως η έκφραση που διαγράφεται στο πρόσωπο μας είναι πιο σημαντική από οποιαδήποτε χλιδή. Δείχνει πολλά περισσότερα από όσα υλικά και αν έχει κάποιος!
Θυμάσαι ένα τεστ που είχαμε αναφέρει στα πρώτα βήματα; Που αν το κάνεις θα δεις αμέσως το αποτέλεσμα; Το ξέχασες; Να στο θυμίσω.. Μα να χαμογελάς!! Για σκέψου το γέλιο ενός μωρού… δεν σου φτιάχνει την διάθεση όταν το κοιτάς; Και αυτό γιατί τα παιδιά χαμογελούν 300 φορές μέσα στην ημέρα, ενώ οι ενήλικες χαμογελούν μόνο 20!
Και σε καμία περίπτωση δεν συζητάμε για ψεύτικα χαμόγελα! Το ψεύτικο χαμόγελο δεν ξεγελάει κανέναν και τείνουμε να το απεχθανόμαστε. Μιλάμε για ένα αληθινό χαμόγελο που να βγαίνει από μέσα να εκπέμπει ειλικρίνεια. Δεν είναι τυχαίο που αρκετοί ψυχολόγοι ανέφεραν πως άνθρωποι που έχουν την τάση να χαμογελούν είναι πιο αποτελεσματικοί στις δουλειές τους, είτε είναι δάσκαλοι για παράδειγμα, πωλητές κτλ.. Ξεκίνα να χαμογελάς να βγαίνει από μέσα σου και να είναι αληθινό και θα εκπλαγείς με το αποτέλεσμα που θα έχεις.
Και θα ρωτήσεις… δεν έχω διάθεση να χαμογελάσω... η απάντηση είναι προσπάθησε το! Σκέψου κάτι που θα σε χαροποιήσει, τραγούδησε κάτι, προσποιήσου πως είσαι ευδιάθετος και θα διαπιστώσεις πως πράγματι θα γίνεις και αυτό γιατί ενέργεια και συναίσθημα πάνε μαζί. Ελέγχεις την ενέργεια, άμεσα ελέγχεις και το συναίσθημα. Άλλωστε όλοι οι άνθρωποι δεν προσπαθούν να βρουν την ευτυχία; Ωραία.. πως μπορεί να επιτευχθεί όμως; Με έναν τρόπο… με τον έλεγχο των σκέψεών σου! Και η ευτυχία δεν επηρεάζεται από εξωτερικούς παράγοντες… επηρεάζεται από τις εσωτερικές καταστάσεις μας! Για σκέψου το. Το αν είσαι ευτυχισμένος ή δυστυχισμένος δεν σε κάνουν αυτά που έχεις ή αυτό που είσαι ή το που βρίσκεσαι ή αυτό που κάνεις. Σημαντικό ρόλο παίζει το πώς σκάφτεσαι γι΄αυτά. Ρίξε μια ματιά του τι συμβαίνει γύρο σου και θα καταλάβεις.
Δεν νομίζω να αρνηθείς το γεγονός πως και οι αρχαίοι Κινέζοι ήταν σοφοί... είχαν μια εξαιρετική παροιμία: << Άνθρωπος χωρίς χαμογελαστό πρόσωπο δεν πρέπει να ανοίγει μαγαζί>>. Και αυτό αποτυπώνει πλήρως πως το χαμόγελο σου είναι αγγελιοφόρος της καλή σου θέλησης. Και τολμώ να σου αναφέρω πως αυτά τα τελευταία χρόνια που μας έχει τσακίσει η οικονομική κρίση και τώρα η πανδημία, βλέπεις σκυθρωπούς ανθρώπους που δεν τολμάς να τους κοιτάξεις, είναι έτοιμοι να παρεξηγηθούν ακόμη και σε μια απλή καλημέρα! Είμαι σίγουρος πως το ξέρεις αυτό. Οπότε ένα χαμόγελο όταν το βλέπεις συχνά είναι πραγματική ηλιαχτίδα σε αυτό το γκρίζο που ζούμε.
Σε κάθε περίπτωση, το χαμόγελο είναι πηγή ευεξίας και τα αποτελέσματα που έχει είναι ευεργετικά στην ζωή του ανθρώπου. Η δύναμη που έχει στο να μας χαλαρώνει, να μειώνει το άγχος και το στρες που βιώνουμε είναι εξαιρετική… Τέλος να θυμάσαι να ΧΑΜΟΓΕΛΑΣ και να είναι αληθινό!
Θυμάσαι ένα τεστ που είχαμε αναφέρει στα πρώτα βήματα; Που αν το κάνεις θα δεις αμέσως το αποτέλεσμα; Το ξέχασες; Να στο θυμίσω.. Μα να χαμογελάς!! Για σκέψου το γέλιο ενός μωρού… δεν σου φτιάχνει την διάθεση όταν το κοιτάς; Και αυτό γιατί τα παιδιά χαμογελούν 300 φορές μέσα στην ημέρα, ενώ οι ενήλικες χαμογελούν μόνο 20!
Και σε καμία περίπτωση δεν συζητάμε για ψεύτικα χαμόγελα! Το ψεύτικο χαμόγελο δεν ξεγελάει κανέναν και τείνουμε να το απεχθανόμαστε. Μιλάμε για ένα αληθινό χαμόγελο που να βγαίνει από μέσα να εκπέμπει ειλικρίνεια. Δεν είναι τυχαίο που αρκετοί ψυχολόγοι ανέφεραν πως άνθρωποι που έχουν την τάση να χαμογελούν είναι πιο αποτελεσματικοί στις δουλειές τους, είτε είναι δάσκαλοι για παράδειγμα, πωλητές κτλ.. Ξεκίνα να χαμογελάς να βγαίνει από μέσα σου και να είναι αληθινό και θα εκπλαγείς με το αποτέλεσμα που θα έχεις.
Και θα ρωτήσεις… δεν έχω διάθεση να χαμογελάσω... η απάντηση είναι προσπάθησε το! Σκέψου κάτι που θα σε χαροποιήσει, τραγούδησε κάτι, προσποιήσου πως είσαι ευδιάθετος και θα διαπιστώσεις πως πράγματι θα γίνεις και αυτό γιατί ενέργεια και συναίσθημα πάνε μαζί. Ελέγχεις την ενέργεια, άμεσα ελέγχεις και το συναίσθημα. Άλλωστε όλοι οι άνθρωποι δεν προσπαθούν να βρουν την ευτυχία; Ωραία.. πως μπορεί να επιτευχθεί όμως; Με έναν τρόπο… με τον έλεγχο των σκέψεών σου! Και η ευτυχία δεν επηρεάζεται από εξωτερικούς παράγοντες… επηρεάζεται από τις εσωτερικές καταστάσεις μας! Για σκέψου το. Το αν είσαι ευτυχισμένος ή δυστυχισμένος δεν σε κάνουν αυτά που έχεις ή αυτό που είσαι ή το που βρίσκεσαι ή αυτό που κάνεις. Σημαντικό ρόλο παίζει το πώς σκάφτεσαι γι΄αυτά. Ρίξε μια ματιά του τι συμβαίνει γύρο σου και θα καταλάβεις.
Δεν νομίζω να αρνηθείς το γεγονός πως και οι αρχαίοι Κινέζοι ήταν σοφοί... είχαν μια εξαιρετική παροιμία: << Άνθρωπος χωρίς χαμογελαστό πρόσωπο δεν πρέπει να ανοίγει μαγαζί>>. Και αυτό αποτυπώνει πλήρως πως το χαμόγελο σου είναι αγγελιοφόρος της καλή σου θέλησης. Και τολμώ να σου αναφέρω πως αυτά τα τελευταία χρόνια που μας έχει τσακίσει η οικονομική κρίση και τώρα η πανδημία, βλέπεις σκυθρωπούς ανθρώπους που δεν τολμάς να τους κοιτάξεις, είναι έτοιμοι να παρεξηγηθούν ακόμη και σε μια απλή καλημέρα! Είμαι σίγουρος πως το ξέρεις αυτό. Οπότε ένα χαμόγελο όταν το βλέπεις συχνά είναι πραγματική ηλιαχτίδα σε αυτό το γκρίζο που ζούμε.
Σε κάθε περίπτωση, το χαμόγελο είναι πηγή ευεξίας και τα αποτελέσματα που έχει είναι ευεργετικά στην ζωή του ανθρώπου. Η δύναμη που έχει στο να μας χαλαρώνει, να μειώνει το άγχος και το στρες που βιώνουμε είναι εξαιρετική… Τέλος να θυμάσαι να ΧΑΜΟΓΕΛΑΣ και να είναι αληθινό!
